很多年轻人把推拿按摩当做缓解腰腿疼痛的法宝。殊不知，推拿按摩并不适用重症腰椎间盘突出患者。中山大学附属第六医院康复科医师王欣说，推拿最常见的斜板和按压复位手法，在一定程度上缓解腰椎间盘膨出或轻微突出所导致的腰腿疼痛。对重症腰椎间盘突出患者施以推拿按摩手法易使患者腰椎间盘纤维环破裂，髓核急性脱出，导致病情加重。王欣提醒腰椎间盘突出患者，推拿按摩前先咨询医生，遵照医嘱进行治疗。日常生活中，可多做腰部健身操，预防腰椎间盘疾病。（记者 刘琛）