本报记者  叶芳  通讯员  简文杨

一年一度热闹非凡的“夏日三伏灸”已经开锣了！广州市内各大医院以及社区医院几乎都有开展，市民可以就近前往做三伏灸疗。

冬病夏治正当时，贴敷灸疗治未病

据介绍，冬为阴，夏为阳，“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病。由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，增强机体抵抗病邪能力，祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。

天灸疗法是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，属中医传统外治疗法之一,与现代预防医学有异曲同工之处。祖国医学早在千百年前就提倡不治已病治未病的疗法，是世界上最早的预防医学，冬病夏治的三伏灸就是其中最具代表性的方法，它是在中医经络学说为理论依据，在天人相应的理论指导下，通过利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的中药制成药饼，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗。此时，人体腠理疏松，气血畅通，药性易于深达脏腑，三伏灸乘其势而治疗，往往可获得良好的疗效，充分体现了天人合一的自然疗法。 

并非人人适合三伏灸，贴敷后莫洗冷水澡

记者从中山大学附属第六医院针灸康复科获悉，每年来医院接受三伏灸疗法的患者有许多，临床发现，三伏灸治疗对支气管哮喘、过敏性鼻炎、老慢支、反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管肺炎），体虚感冒；或与虚寒有关的疾病如胃痛、结肠炎、关节痛、肾虚引起的腰痛等有明显疗效。

三伏灸已经深入老广心，被认为是男女老少皆宜的简便廉的防病治病好方法。但是，每年都有部分人贴敷后出现不适。中山六院针灸康复科专家提醒，欲做三伏灸，有七个方面需事先了解清楚：

1.贴敷后当天最好不要洗冷水澡。 

2.贴敷后局部有痒、热、微痛等感觉均为正常反应，要注意严禁抓挠，如果皮肤痒不能忍受者，可用消毒脱脂棉沾温热水沿贴服痕迹周围擦洗，不洁物品免用，以防感染。 

3.贴敷后皮肤出现红晕属正常现象，严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长，少数病人局部会出现水疱，属正常现象，要注意严禁抓挠，水疱处一般不需要特殊处理，亦可以搽烫伤软膏或前往医院处理。

4.个别出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏或前往医院处理。 

5.冬病夏治贵在坚持，应至少坚持三年。 

6.戒食易化脓食物,如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头及鱼虾,生鸡等易致敏食物。 

7.禁忌证：发烧病人、支气管扩张咯血、肺结核活动期的患者，有过敏体质的患者，患多种慢性疾病的高龄老人都要慎用或不用中医敷贴来治病。

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中山六院2015年“三伏天灸”贴药时间

夏至后第三个庚日为初伏始日，第四个庚日为中伏始日，立秋后第一个庚日为末伏始日。

伏前：7月3日（星期五） 第一次 

初伏：7月13日（星期一） 第二次 

中伏：7月23日（星期四） 第三次 

加强：8月2日（星期日） 第四次 

末伏：8月12日（星期三） 第五次 

加强：8月22日（星期六） 第六次

温馨提示：欲预约者，请到中山大学附属第六医院门诊2楼针灸康复科（中医科旁）开具治疗单。 

预约咨询电话：020-38254113