本报记者  叶芳   通讯员  简文杨  高龙

　　初一到初七的年假期间，吃、喝、玩、乐依然是很多市民的“主旋律”。记者从广州多家三甲医院了解到，春节期间，牙痛的病人较平时增多了不少，而节后口腔门诊患者还会增加，主要因为不少患者会“熬”到节后才去医院看病。

　　“一般会比平时多出20%—30%，初二就有来看急诊的病人，初七、初八一上班，病人就更多了。”据广东省第二人民医院口腔科主任陈穗保介绍，口腔粘膜溃疡、咽喉肿痛、牙龈肿痛非常普遍，牙疼患者也比平时多很多。

　　中山大学附属第六医院口腔科主任、副教授房思炼告诉记者，春节期间口腔科以主诉为牙痛的口腔急症为主，常见的有急性牙髓炎、根尖周炎、牙折裂、急性冠周炎等疾病。他说，“春节期间生活作息不规律，应酬多，机体抵抗力下降；大吃大喝，喜欢吃热、辛、辣等刺激食物，忽视口腔卫生保健，导致冠周炎、口腔溃疡等疾病发作；瓜子、核桃、杏仁、骨头等硬食物食用增多，造成牙隐裂甚至牙折；节前忙碌，口腔疾病没有及时去医院治疗，口腔急症在假期发作。以上四大因素为“牙痛”高发的罪魁祸首。

　　专家支招

　　近段时间天气干燥，年节疲劳容易出现口腔“上火”症状。陈穗保表示，上火可以适当中药调理，但不能随便吃止痛药。“症状虽减轻或消失了，但只是将急性变成慢性，并没有真正解决问题，还可能引起其他的病症。”

　　另外，冬季人们新鲜蔬果吃得少，会出现维生素、无机盐及多种微量元素严重摄取不足的情况，导致营养失调，所以假期饮食和作息发生较大变化时最易发生口腔炎、局部溃疡等，因此，防治口腔炎症，平时一定要吃新鲜的蔬菜水果，以补充各种营养素的不足。同时少吃辛辣、油炸及干果类食物，多喝水保持大便通畅。此外，加强体育锻炼，尤其是多到户外活动。